Ancienne sportive avec de nombreuses blessures, j'avais perdu la motivation pour m'entraîner seule. Avec mes douleur quotidienne au dos, je me suis remise à aimer faire des exercices grâce à ton programme en douceur, court et efficace, je me suis sentie bien après chaque séance. Tout est agréable, j'y ai découvert l'hypopressif... j'ai redécouvert mon corps, retrouver l'énergie et j'ai moins mal au dos !!!