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Lauriane Lamperim

Upcoming Events

Live 10 avril 2024
Wed, Apr 10
Live en visio
Apr 10, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
Live en visio
Apr 10, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
Live en visio
✨LIVE✨ On se retrouve ce mercredi 10 avril à 19h30 en Live. Un live de mobilité et étirements des membres inférieurs. Pour ce live, prévoyez un tapis de sport.
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Live 04 avril 2024
Thu, Apr 04
Live en visio
Apr 04, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
Live en visio
Apr 04, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
Live en visio
✨LIVE✨ On se retrouve ce jeudi 04 avril à 19h30 en Live. Un live de renforcement et mobilité des chevilles. Pour ce live, prévoyez un tapis de sport, un élastique et un petit objet (petite bouteille, petit poids qui peut glisser sur le sol...)
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Live 28 mars 2024
Thu, Mar 28
Live en visio
Mar 28, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
Live en visio
Mar 28, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
Live en visio
✨LIVE✨ On se retrouve ce jeudi 28 mars à 19h30 en Live. Un live de mobilité et étirement du haut du corps. Pour ce live, prévoyez un tapis de sport et un petit objet (type balle, petite bouteille...)
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Live 13 mars 2024
Wed, Mar 13
Live en visio
Mar 13, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM
Live en visio
Mar 13, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM
Live en visio
✨LIVE✨ On se retrouve ce mercredi 13 mars à 20h00 en Live. Un live d'étirements du dos et des membres inférieurs. Pour ce live, prévoyez un tapis de sport.
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Live 08 mars 2024
Fri, Mar 08
Live en visio
Mar 08, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM
Live en visio
Mar 08, 2024, 8:00 PM – 9:00 PM
Live en visio
✨LIVE✨ On se retrouve ce vendredi 08 mars à 20h00 en Live. Un live de relaxation ! Pour ce live, prévoyez un tapis de sport.
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Live 06 mars 2024
Wed, Mar 06
Live en visio
Mar 06, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
Live en visio
Mar 06, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
Live en visio
✨LIVE✨ On se retrouve ce mercredi 06 mars à 19h30 en Live. Un live de relaxation ! Pour ce live, prévoyez un tapis de sport.
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Live 28 février 2024
Wed, Feb 28
Live en visio
Feb 28, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
Live en visio
Feb 28, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
Live en visio
✨LIVE✨ On se retrouve ce mercredi 28 février à 19h30 en Live. Un live sur le renforcement des érecteurs du rachis et un peu d'étirements. Pour ce live, prévoyez un tapis de sport et un swissball.
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Live 22 février 2024
Thu, Feb 22
Live en visio
Feb 22, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
Live en visio
Feb 22, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
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✨LIVE✨ On se retrouve ce jeudi 22 février à 19h30 en Live. Un live de mobilité du bassin et du dos. Pour ce live, prévoyez un tapis de sport et un swissball.
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Live 15 février 2024
Thu, Feb 15
Live en visio
Feb 15, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
Live en visio
Feb 15, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
Live en visio
✨LIVE✨ On se retrouve ce jeudi 15 février à 19h30 en Live. Un live de renforcement des muscles de la hanche puis mobilité/étirements. Pour ce live, prévoyez un tapis de sport, un élastique et un swissball.
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Live 09 février 2024
Fri, Feb 09
Live en visio
Feb 09, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
Live en visio
Feb 09, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
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✨LIVE✨ On se retrouve ce vendredi 09 février à 19h30 en Live. Un live d'étirement de tout le corps. Pour ce live, prévoyez un tapis de sport et une gourde d'eau.
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Live 04 février 2024
Sun, Feb 04
Live en visio
Feb 04, 2024, 6:30 PM – 7:30 PM
Live en visio
Feb 04, 2024, 6:30 PM – 7:30 PM
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✨LIVE✨ On se retrouve ce dimanche 04 février à 18h30 en Live. Un live d'étirement de tout le corps. Pour ce live, prévoyez un tapis de sport et une gourde d'eau.
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Live 25 janvier 2024
Thu, Jan 25
Live en visio
Jan 25, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
Live en visio
Jan 25, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
Live en visio
✨LIVE✨ On se retrouve ce jeudi 25 janvier à 19h30 en Live. Un live de proprioception des membres inférieurs puis des étirements. Pour ce live, prévoyez un tapis de sport et une gourde d'eau.
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Live 20 janvier 2024
Sat, Jan 20
Live en visio
Jan 20, 2024, 5:00 PM – 6:00 PM
Live en visio
Jan 20, 2024, 5:00 PM – 6:00 PM
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✨LIVE✨ On se retrouve ce samedi 20 janvier à 17h00 en Live. Un live de mobilité/étirements des membres inférieurs. Pour ce live, prévoyez un tapis de sport.
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Live 09 janvier 2024
Tue, Jan 09
Live en visio
Jan 09, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
Live en visio
Jan 09, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
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✨LIVE✨ On se retrouve ce mardi 09 janvier à 19h30 en Live. Un live de mobilité/étirements du dos et du bassin. Pour ce live, prévoyez un tapis de sport et un swissball.
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Live 04 janvier 2024
Thu, Jan 04
Live en visio
Jan 04, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
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Jan 04, 2024, 7:30 PM – 8:30 PM
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✨LIVE✨ On se retrouve ce jeudi 04 janvier à 19h30 en Live. Un live de renforcement des érecteurs du rachis puis des étirements. Pour ce live, prévoyez un tapis de sport et un swissball.
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Live 28 décembre 2023
Thu, Dec 28
Live en visio
Dec 28, 2023, 7:30 PM – 8:30 PM
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Dec 28, 2023, 7:30 PM – 8:30 PM
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✨LIVE✨ On se retrouve ce jeudi 28 décembre à 19h30 en Live. Un live d'étirements des jambes et du dos. Pour ce live, prévoyez un tapis de sport.
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Live 20 décembre 2023
Wed, Dec 20
Live en visio
Dec 20, 2023, 7:30 PM – 8:30 PM
Live en visio
Dec 20, 2023, 7:30 PM – 8:30 PM
Live en visio
✨LIVE✨ On se retrouve ce mercredi 20 décembre à 19h30 en Live. Un live de relaxation. Pour ce live, prévoyez un tapis de sport, un swissball et une balle de massage.
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Live 17 décembre 2023
Sun, Dec 17
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Dec 17, 2023, 10:30 AM – 11:30 AM
Live en visio
Dec 17, 2023, 10:30 AM – 11:30 AM
Live en visio
✨LIVE✨ On se retrouve ce dimanche 17 décembre à 10h30 en Live. Un live d'étirements de l'ensemble du corps. Pour ce live, prévoyez un tapis de sport.
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